Muslos de pavo con verduras
Ingredientes: 2 raciones 1 pimiento 1 cebolleta 1 puerro 1 tomate 2 muslos de pavo Sal , pimienta , pimenton dulce y aceite de oliva Elaboración En un trozo de papel de horno colocar los muslos, salpimentar con un chorrito de aceite y extender con la mano. 2. Espolvorear pimentón dulce por encima en no […]
Pechuga de pavo con brócoli
Ingredientes: 1 ración 5-6 ramilletes brócoli 1 dedo de agua 1 filete pechuga de pavo Aceite de oliva virgen extra Sal yodada Mezcla de pimientas recién molidas Elaboración: Lavar el brócoli, cortar en ramilletes y cocer al vapor durante 10 minutos en una cacerola con tapa en la que previamente se ha puesto un dedo […]
Pechuga de pavo al horno con espárragos y patatas mini
¿Conocías el trigo sarraceno? Te animamos a que realices esta receta. Puedes aprovechar las pechugas del pollo asado
Pavo con verduras y salsa de soja
Ingredientes: 3 raciones 1/2 brócoli 2 pechugas de pavo marinadas 2 ajos medianos 1 cebolla (mejor si es roja) 1 pimiento verde 1 pimiento rojo salsa de soja aove Sal al gusto Elaboración: Añadir agua en una olla, calentar a fuego medio-alto hasta que hierva. 2. Mientras se calienta la olla, cortar en daditos las […]
Carne de pavo y embarazo
¿Es recomendable consumir pavo durante el embarazo? El pavo es una carne muy rica en vitamina B que ayuda a mejorar el estado de ánimo durante el embarazo. Esto es importante ya que durante el embarazo los niveles de Vitamina B6 suelen caer en picado lo que puede provocar problemas en la piel y depresión. […]
El pavo, un alimento completo
La carne de pavo apenas tiene restricciones nutricionales. las buenas características nutricionales que caracterizan a la carne del pavo permite asegurar que se trata de un alimento apto para todos los públicos, sin importar la edad ni las condiciones de salud. De hecho, por ejemplo, se trata de un alimento muy recomendado durante el embarazo, […]
Pavo y colesterol
¿Puedo comer pavo si tengo colesterol? La respuesta es «Sí». la carne magra, con poca grasa, es recomendable para personas con colesterol y obesidad. Las carnes blancas aportan menos hierro que las rojas, pero también menos grasas, de manera que combinaremos las carnes rojas con las blancas para que estemos mejor nutridos y así no […]
Locales donde puedes celebrar el día de Acción de Gracias
Si te apetece disfrutar de un día de Acción de Gracias al más puro estilo americano, a continuación te dejamos algunas referencias donde podrás vivir la experiencia. Restaurantes donde celebrar el Día de Acción de Gracias en Madrid. Si resides en Madrid o por casualidad estás visitando la capital de la nación, puedes visitar los […]
Historia de Acción de Gracias
¡Comenzamos la aventura! Esta historia se remonta a… …1620 cuando unas decenas de colonos ingleses, que huían de la pobreza y la presión de la iglesia, desembarcaron del famoso Mayflower en Plymouth, Massachusetts. Ese primer invierno fue muy duro, el hambre se abrió paso entre ellos.Los indios nativos Wampanoag enseñaron a colonos a cultivar esas […]
Conoce las virtudes de este alimento
Por todos sus beneficios y propiedades la carne de pavo se enmarca en la cúspide de alimentos light, siendo un compañero ideal en las dietas de adelgazamiento y entrenamiento. Son muchas sus características y propiedades que lo convierten en un producto de lo más saludable, principalmente por su alto contenido en vitaminas y minerales. A […]